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front squat
WOD 3 | mercoledì 13 febbraio
13 febbraio 2019
21-15-9.
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WOD 5 | venerdì 25 gennaio
25 gennaio 2019
Front squat e pull – ups.
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WOD 2 | martedì 18 dicembre
18 dicembre 2018
8 rounds for time
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WOD 5 | venerdì 31 agosto
31 agosto 2018
Tabata!
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WOD 4 | giovedì 8 marzo
8 marzo 2018
5 x 3.
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