WOD 1 | Lunedì 17 febbraio
4 rounds for time.
WOD 4 | giovedì 27 giugno
Heavy day!
WOD 3 | mercoledì 8 maggio
Heavy day!
WOD 3 | mercoledì 13 febbraio
21-15-9.
WOD 5 | venerdì 25 gennaio
Front squat e pull – ups.
4 rounds for time.
Heavy day!
Heavy day!
21-15-9.
Front squat e pull – ups.